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虚弱なんです [┌ 体調の記録]


 今日も完全休養日でした…。



 あんまり寝てばっかでいるので

 すこーし心が折れてきまして…

 しんどくて頓服を飲んだのですが

 そのせいで気持ち悪くなって

 さっき戻しちゃいました…(-_-;)



 ホント虚弱です(T▽T)

 心も身体も強くなりたいです~(>_<)




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静養中。 [┌ 体調の記録]




 今日はギックリ静養で寝てました。





 明日も寝る予定





 三連休って何?(苦笑)






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春眠… [┌ 体調の記録]




 暁を覚えなさすぎぃ~[冷や汗2][冷や汗2][冷や汗2]




 眠すぎるぅ~[がまん顔][がまん顔][がまん顔]


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今日は通院。 [┌ 体調の記録]


 今日は2週間に1度の通院でした。

 いつもの通りカウンセリングを受けて

 いつもの通り診察を受けました。



 カウンセリングは

 最近は子供のことが中心で

 その次に私のことになるって感じです。



 治療の方は相変わらず進んでないですけど

 この頃は心が安定しているので

 心配なことは少ないです。

 かなり強くなりました(*^ー^*)



 診察の方も

 いつも通り5分で済んでます。



 話したいこと、訴えたいことは

 カウンセリングで十分に伝えているので

 診察ではお薬の相談と

 体調の報告だけです。



 ちなみに

 今日は前回にやった血液検査の結果が出て

 お薬の影響はなかったのですが

 貧血気味って出ちゃいました。



 この頃は毎日欠かさずに

 マルチミネラルとマルチビタミンの

 サプリメントを飲んでいるんですけどね…



 まぁ、体質だと思います(TДT)

 とりあえず鉄分多い食事に努めます。

 頑張ります(o^-゚)b



 
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ギックリの後。 [┌ 体調の記録]


 昨日は突然のギックリで大変でしたが

 名古屋へカウンセリングを受けに行きました。



 もぉ歩くのが大変で

 歩く歩幅は30センチでした[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]



 歩くことが悪化させる原因になるので

 なるべく無理しないように

 休み休み歩きました。



 名古屋へは行きは在来線で行きましたが

 帰りは込んでいて座れないと怖いので

 新幹線で帰ってきました。



 夕方前の新幹線は空いているので

 ちゃんと座ることができました~[手(チョキ)]



 ちなみに帰りにLUSHで

 バスボムとか買ってきて

 早速夜に使ってみました。



 アボカドとオリーブベースの

 『アボバス?』を使いましたが

 レモングラスの薫りが爽やかで

 気持ち良かったです[ほっとした顔]



 やっぱ腰が痛いときには

 お風呂が1番ですね。



 今日は痛みもずいぶん引いて

 動くこともできましたが

 用心して寝ていました。

 そのかいあってすぐに回復しそうです[指でOK]



 みなさんご心配おかけしましたm(._.)m

 心は元気なのでご安心下さい[手(チョキ)]




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ぎくぅ~(゜▽゜;) [┌ 体調の記録]


 今朝、るんちゃんと戯れていて

 ギックリとやっちまったぴかです~[がまん顔][がまん顔][がまん顔]



 きついっス[泣き顔][泣き顔][泣き顔]



 そんな中、名古屋ですよ…[考えてる顔]



 ってことで

 詳細は明日にでも…[涙]



 痛いよぅ[泣き顔][泣き顔][泣き顔]



テイキアツ キライ。 [┌ 体調の記録]


 低気圧のダルさで

 ゴロンゴロンしてるぴかです[手(パー)]

 天気悪いの嫌ですね[がまん顔]



 今日は午前中寝ていたのですが

 午後は用事があったので

 何とか起きて済ませてきました。



 それにしても最近寝過ぎです。

 この時期、毎年調子が悪いです。

 そんなもんだって諦めてますが

 それでもちょっぴり焦ります…。



 仕方がないことですけど

 それでも強くなりたいです。

 虚弱体質…何とかなりませんかね…[涙]

 ふうぅ…[考えてる顔]




なんとか生きてます(*^▽^*)ノ [┌ 体調の記録]


 体調そんなに良くないけど
 なんとか生きてます(*^▽^*)ノ

 最近の生息地はmixiですが
 mixiされてる方は
 ちょっくら覗いてみたってくらさい♪

 アメブロの方も
 ボチボチ書いてます。
 更新頻度は少ないですが(^^;

 まぁ、なんとか生きてます(*^ー^*)


避けて通れない道。 [┌ 体調の記録]


 啖が出るため、
 寝ているより起きている方が楽で、
 家計の年間計画を立てているぴかです[手(パー)]
 完徹しちゃってまーす[猫2]

 ここ数日寝過ぎで寝れません[もうやだ~(悲しい顔)]
 年間計画を立てていると、
 ものすごく無駄遣いしているのがわかります[あせあせ(飛び散る汗)]

 来年度は、アンジェラの学費もあるし、
 節約していかないとダメなので、
 計画立ては必須なんです。

 しかも、来年度から
 支払いが増える予定なので
 気を引き締めて計画立ててます。
 ボーナスも減るだろうから、
 あてにできる部分が減るので、
 頑張らないとです。

 これにより自由や楽しみが減りますが、
 達成できた時の喜びは大きいし、
 自信にもなりますので、
 頑張っていきたいです[手(グー)]


風邪、ぶり返す…。 [┌ 体調の記録]

 昨日は、咳と啖がひどくて、
 ずっと横になっていました。
 今日は、咳も啖も出るけど
 痛みとかは少ないので
 比較的楽になりました。
 良かったぁ[わーい(嬉しい顔)]

 結局、耳鼻科には行きませんでした。
 この時期、耳鼻科って怖いんですよ[がまん顔]
 変なもん拾ってくる可能性が高いので[あせあせ(飛び散る汗)][あせあせ(飛び散る汗)]
 とりあえず治りかけなので
 このまま大人しくしてまーす[手(パー)]



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